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Massage de réflexologie

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Un traitement de massage qui accorde une attention particulière à votre pied et cible des terminaisons nerveuses spécifiques pour aider à détendre d’autres parties de votre corps.

Les pieds sont la partie du corps la plus utilisée et la plus négligée. Ils sont toujours en mouvement et, avec le temps, peuvent nous rendre malheureux avec des douleurs et des gênes constantes. Un massage de réflexologie est un traitement basé sur le principe que certaines zones et certains points sur nos pieds, nos mains et nos oreilles sont connectés par le système nerveux. Lorsqu’une pression est appliquée sur ces zones et points, elle stimule le mouvement de l’énergie le long des canaux nerveux et aide à rétablir l’équilibre homéostatique du corps.

Il existe environ 7 000 terminaisons nerveuses dans le pied humain et chacune d’entre elles est un point réflexe qui correspond à une partie du corps. Nous utilisons des techniques spéciales avec les doigts et le pouce pour manipuler et stimuler ces points réflexes en suivant un tableau de réflexologie. Nous divisons le pied en cinq zones qui vont de l’orteil au talon : Le gros orteil est la zone 1, et le petit orteil la zone 5. Le corps est divisé en 10 zones qui vont de la tête au pied. La zone 1 est alignée avec le centre gauche et le centre droit du corps, et la zone 5 est alignée avec les côtés gauche et droit du corps. Lorsque vous exercez une pression sur la zone 1 du pied, cela peut soulager la douleur dans la partie du corps qui est liée à cette zone. Nous commençons le massage en appliquant doucement de l’huile ou de la crème sur vos pieds. Ensuite, nous exerçons une pression légère à modérée sur un pied à la fois en utilisant différentes techniques, en revenant une deuxième ou une troisième fois sur certains points de pression afin de couvrir l’ensemble de la séance, et pas seulement les points liés à vos éventuelles douleurs. À un moment donné, vous pouvez vous sentir si détendu que vous vous endormez doucement, ou vous pouvez ressentir une poussée d’émotions lorsque l’énergie se déplace dans votre corps.

Ce massage présente de nombreux avantages. Avec le vieillissement, les terminaisons nerveuses deviennent de moins en moins sensibles. L’ouverture et le nettoyage des voies nerveuses peuvent contribuer à améliorer la fonctionnalité et la flexibilité des nerfs et des cellules dans divers organes du corps. Il est donc extrêmement bénéfique et crucial pour votre santé de les maintenir actifs. Il aide également à stimuler les voies neuronales dans votre cerveau pour permettre aux informations de circuler plus rapidement, ce qui se traduit par de meilleures réactions cognitives et physiques et un renforcement de votre mémoire. Elle permet également d’augmenter la circulation dans tout le corps, d’éliminer les toxines et de réduire les maux de tête. En apportant une abondance de relaxation dans votre système, un massage réflexologique peut induire un état de calme dans tout votre corps et votre esprit pour les aider à retrouver leurs rythmes normaux et sains.

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